Практически у каждой кормящей грудью мамы периодически возникают лактационные кризы, когда молока не хватает маленькому чуду. В эти периоды женщины начинают использовать разные средства, улучшающие лактацию. Одним из них является чай Humana на основе трав. По мнению производителей, это отличный напиток для улучшения выработки молока.
Состав и действие чая Хумана
Прежде чем начать говорить о чае Хумана для стимуляции лактации, обязательно следует сказать, что самыми эффективными способами увеличения грудного молока у матери считаются регулярное, многократное и правильное прикладывание ребенка к груди, кормления в ночное время суток.
Разные специальные напитки могут оказывать лишь вспомогательное действие в процессе выработки молока, хотя многие эксперты недоверчиво, со скепсисом относятся к таким лактогонным чаям. Однако каждый организм индивидуален, и, возможно, именно для Вас чай Хумана или какой-либо другой сбор станет отличным помощником в кормлении малыша грудью.
Состав
О чае Humana производители говорят как о приятном на вкус напитке, состоящем из сбалансированного травяного комплекса и обладающем ценными для кормящих мам свойствами. При изготовлении используются естественные вытяжки трав; консервирующие, красящие элементы и ароматизаторы не добавляются.
Humana чай для лактации включает в себя вытяжки таких лекарственных растений, как:
- гибискус;
- вербена;
- фенхель;
- пажитник;
- галега.
Еще в состав гранул входит экстракт аспалатуса линейного (растения, из которого на юге Африки готовят чай ройбос). Помимо прочего, чай содержит малину, фенхелевое масло, сахарозу, витамин С (аскорбиновую кислоту) и мальтодекстрин.
В 100 г чайных гранул и в 100 мл самого чая (из расчета 4,5г сырья на 100 мл) содержится соответственно:
- 389 и 18 ккал;
- менее 0,7 и 0,1 г белков;
- 97,3 и 4,4 г углеводов;
- не более 0,3 и 0,1 г жиров;
- 400 и 18 мг витамина С.
Доля аскорбиновой кислоты в 100 мл чая Хумана составляет около 12% от суточной нормы для женщин, кормящих грудью.
Дополнительная информация! Производство продуктов марки Humana осуществляется в Германии в соответствии с ISO 9001:2000.
Действие
Производители данного чая утверждают, что этот напиток содействует выделению молока у женщины и обеспечивает пролонгацию лактационного периода. Также чай Хумана положительно воздействует на работу пищеварительных органов матери, помогает ей утолить жажду. Прием этого напитка приводит к улучшению самочувствия и сна молодой мамы, укреплению ее иммунитета. Так, чай данной марки ускоряет восстановительный процесс женщины после родов.
Обратите внимание! Любые горячие напитки (не только специальные фиточаи и пр.) в какой-либо степени способствуют более интенсивному притоку грудного молока у женщины, недавно ставшей мамой. Также прием горячих жидкостей повышает эффективность самого процесса кормления – молоко лучше «выходит» из женской груди.
Инструкция по приготовлению и применению
Согласно инструкции при приготовлении чая Хумана берутся ингредиенты в следующей пропорции: 1 ч.л. с горкой (примерно 4,5 г) чайных гранул на 100 мл воды.
Чай в количестве 1 ч.л. кладут в стакан, туда же наливают теплую прокипяченную воду. Содержимое хорошо перемешивают, чтобы гранулы полностью растворились в жидкости. Сахар добавлять не нужно. Приготовленный фиточай можно употреблять в продолжение максимум 3 часов.
Чай Хумана для лактации рекомендуется принимать по 1 стакану или по половинке (т.е. по 100-200 мл) 3-4 раза в сутки за полчаса или час до грудного кормления ребенка. Необходимо, чтобы напиток был теплым!
Противопоказания
Единственным противопоказанием к приему чая Хумана для повышения объема вырабатываемого молока производители называют личную непереносимость компонентов сбора. Если принятие напитка спровоцировало появление аллергии у женщины или ее ребенка, то от употребления данного фиточая следует отказаться.
Хранение
Банка с гранулами чая Хумана должна плотно закрываться после каждого очередного использования. Для хранения чая нужно выбрать прохладное и сухое место. Содержимое открытой банки необходимо использовать в продолжение 2-3 недель.
Срок годности чая Хумана, направленного на стимуляцию лактации, составляет 2 года (в закрытом виде).
Аналоги чая Хумана для лактации
Аналогичные чаю Хумана сборы могут состоять из тмина, аниса, фенхеля, крапивы, гибискуса, ромашки, одуванчика и иных лекарственных трав. Производящие подобные травяные комплексы компании заверяют, что их фиточаи способствуют выделению материнского молока, улучшению иммунитета и матери, и грудничка, нормализации функционирования пищеварительных органов и т.д.
Сегодня рынок наполнен разными аналогами чая Хумана. Вот некоторые из них:
- Hipp (Хипп) Natal для улучшения лактации. Этот популярный среди кормящих грудью чай состоит из экстрактов лекарственных растений (мелиссы, крапивы, тмина, аниса, фенхеля). Помимо вытяжек, сбор включает декстрозу и ароматизатор «лемонграсс» натуральный. Является быстрорастворимым напитком. Отзывы об этом чае самые разные: от положительных до крайне негативных. Под маркой Хипп выпускается целая линейка чаев для стимуляции лактации. Производится данная продукция в Германии.
- Лактафитол. Не изменяет вкусовые характеристики материнского молока, способствует улучшению общего состояния мамы и ее малыша. Средство представлено в удобных пакетиках, что облегчает процесс заваривания чая. Производство осуществляется в России.
- Бабушкино лукошко (с анисом или шиповником). Данные травяные сборы также обеспечивают лучшую выработку грудного молока. Чай с анисом успокаивает и оказывает спазмолитическое действие, с шиповником укрепляет иммунитет. Оба сбора, компоненты которых попадают в организм малыша через грудное молоко, способствуют устранению колик и уменьшению метеоризма у ребенка. Препараты расфасованы по фильтр-пакетам массой 1 г (упаковка содержит 20 пакетиков). Производятся чаи «Бабушкино лукошко» в России.
Собственным опытом употребления разных фитосборов, аналогичных чаю Хумана, делится молодая мамочка в следующем видео:
Отзывы о чае Хумана
Предлагаем ознакомиться с отзывами, оставленными реальными посетителями нашего сайта, через форму комментариев ниже. Если вы не согласны или хотите что-то дополнить, то пожалуйста, форма комментирования расположена сразу под статьей.
Katie Boo, Нижний Новгород:
«Когда родила своего малыша, мне подарили пакет, наполненный разными полезностями для молодых мамочек. В подарок также входил и чай Хумана. Этот напиток обладает интересным вкусом, он безопасен, и его легко готовить. Вода быстро растворяет гранулы чая, в результате мы получаем сладковатый настойчик красного оттенка. Главный недостаток этого чая – он малоэффективен для увеличения лактации. Считаю, что его прием совсем не обязателен, прибавка молока – это лишь самовнушение. В общем, чай Хумана неплох, но эффект только психологический».
Lonni7771, Киев:
«После приема этого чая примерно через час моя грудь заполнилась молочком да еще и в таком количестве, что пришлось сцеживать в продолжение 2 дней. Хотя тут надо сказать, что молока у меня и до принятия чая было прилично. Чай отличается хорошим вкусом и, как по мне, он действенный. Поэтому рекомендую тем мамам, у кого своего молочка не достаточно».
Подводя итоги
Чай Хумана, как и другие специальные напитки, направленные на стимуляцию выделения грудного молока у мамы, не способен значительно улучшить лактацию «в одиночку». При нехватке молока важно, как ни странно, прибегать к более частому прикладыванию ребенка к груди. А чай Хумана может стать лишь неплохим дополнением «в борьбе» матери за свое молоко.